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霍兰德谈增重：最近吃得比以前多，主要想通过多摄入来增重-NBA新闻

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260222020717084287_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260222020721096637_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260222020725050437_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260222020728002621_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260222020732087998_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260222020735044103_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260222020739096501_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260222020742043290_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260222020746094737_p.jpeg"></p></div><p>02月21日讯 活塞球员凯德-坎宁安更新Ins，晒出一组自己的照片与球迷分享。</p><p>本赛季至今，凯德-坎宁安场均可以得到25.7分5.7篮板9.7助攻1.5抢断0.9盖帽。</p><p>目前活塞以41胜13负的战绩排名东部第一。</p><span>来源：Instagram</span></p>

汽车城巨星！坎宁安Ins晒此次全明星期间的照片与球迷分享-NBA新闻

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260219203241085623_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260219203246052109_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260219203253072366_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260219203259071773_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260219203306080839_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260219203313000930_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260219203320066430_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260219203326009508_p.jpeg"></p></div><p>02月19日讯 活塞官方更新Ins，晒出一组活塞球员凯德-坎宁安和杰伦-杜伦在全明星的照片与球迷分享。</p><p>“全明星的精彩瞬间！”活塞官方附文道。</p><p>本赛季至今，凯德-坎宁安场均可以得到25.3分5.6篮板9.6助攻1.5抢断0.8盖帽。</p><p>杰伦-杜伦场均可以得到17.7分10.4篮板1.8助攻0.9抢断0.8盖帽。</p><span>来源：Instagram</span></p>

新坏孩子领袖！活塞官方晒坎宁安和杜伦在全明星的照片-NBA新闻

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260219020453071186_p.png"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260219020456026003_p.png"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260219020459094661_p.png"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260219020501047882_p.png"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260219020504011194_p.png"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260219020506031790_p.png"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260219020509075267_p.png"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260219020511066024_p.png"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260219020514062032_p.png"></p></div><p>02月18日讯 今日，活塞官方更新社媒，晒出一组杰伦-杜伦参加全明星的照片，并配文道：</p><p>“人生中的第一次全明星。“</p><p>本赛季至今，杜伦场均17.7分10.4篮板1.8助攻，帮助活塞取得40胜13负的战绩，稳居东部第一。</p><span>来源：Instagram</span></p>

底特律魔兽！活塞官方Ins晒出杜伦生涯首次全明星照片-NBA新闻

<p><p></p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251003190608064864_p.png"></p></div><p>10月03日讯 今日，活塞球员罗恩-霍兰德在训练结束后接受了采访，他表示他今年夏天体重增加了，饮食也开始改变了。</p><p>霍兰德被问到饮食习惯具体发生了哪些变化时表示：“健康程度可以再提高一点。但我确实吃得更多了，主要就是想通过多摄入来增重，让自己的身体线条更饱满、更有力量。”</p><p>罗恩-霍兰德上赛季代表活塞出战81场常规赛，场均得到6.4分2.7篮板1.0助攻。</p> <span>来源：X</span> </p>

多特谈夺冠：最大变化是认可度的提升 这给了我极大的信心

多特：永远不要忘记来时路 我一直是下狗努力证明自己是前进动力

<p>时间过得很快，转眼已经到了2月底，中超的冬季转会窗即将关闭，而北京国安并没有就此停止引援。 根据最新消息，俱乐部刚刚完成了一笔新的交易，引进来自中甲球队定南赣联的本土后腰张子民。</p>
<p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260224084320088851_p.webp" max-width="600"></p>
<p>对于张子民这个名字，球迷们都很陌生，毕竟他从来没有踢过中超。 这位26岁的本土后腰出自大连一方青训体系，曾经在大连踢过不少青少年赛事，还入选过U19国家集训队。 2022年转投南京城市开始踢职业联赛，并很快收获了职业生涯的处子球。 上个赛季，张子民加盟另一支中甲球队定南赣联，在联赛中有过进球和助攻。</p>
<p>张子民属于实用型的中场球员，防守时站位纪律性强，场上覆盖面积大，身体对抗也相当不错。 在进攻端并没有太多表现，但偶尔也能插上制造威胁。 这笔签约在2月23日官宣，距离冬窗关闭只有几天时间，被球迷称为“压哨签约”。</p>
<p>国安引进张子民的消息传出后，北京球迷开始讨论今年俱乐部的引援，很多球迷都觉得今年国安的引援就是“刮彩票”。 签下的6名本土新援，除了王禹都没花钱。 但这也没办法，好球员谁都想要，可真要掏钱的时候，俱乐部都精打细算，而今年国安的预算并不宽裕。</p>
<p>今年冬天，国安的引援思路发生了180度的转变，不再追求外援的名气和履历，而是更看重他们的实用性和性价比。 所以，国安今年引进内外援并没有花多少钱，内援方面茹子楠是去年夏天就已经敲定加盟，所以不需要再支付转会费。 邓捷夫和贾非凡加盟，国安也都没有花钱。 只有王禹，国安向长春亚泰支付了23万元的转会费。</p>
<p>外援方面，拉莫斯和恩科洛洛都是自由身加盟。 至于将在年后到队的“望京小腰”孔特，因为身价只有55万欧元，而且是在格鲁吉亚联赛踢球，转会费肯定也不会太高。 这样算下来，国安今年的冬窗引援最多不会超过500万元，这应该是中赫入主国安以来，冬窗引援投入最小的一次。</p>
<p>球迷们对国安今年的引援不要抱太大的希望，6名本土新援，除了茹子楠都不具备踢首发的实力。 而且他是国安在去年夏天就签下来的，只是因为各种原因拖到本赛季才加盟。 剩下的几位，现在只能等待考察。 就像一张张彩票，运气好能出个大奖，运气不好就当补库存了。</p>
<p>而今年国安引进的外援，也有很大的刮彩票成分。 拉莫斯和恩科洛洛都是免签，孔特的转会费肯定也不高，能不能真正成为古加的替代者，就要看他在联赛中的表现了。 古加上赛季是国安的中场核心，他的离队让球队中场防守出现明显短板。</p>        <div class="lookall-box">
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            <p>国安的冬窗引援结束后，球队的后腰位置突然有些拥挤。 虽然这个位置缺少即战力，但可以踢轮换的球员可不少，除了王禹、贾非凡和张子民，还有国安梯队上来的魏家傲、李睿跃和范双杰。 新赛季，国安轮换球员的内部竞争肯定会非常激烈。</p>
<p>值得一提的是，国安在不久前刚刚与队内的头号射手法比奥完成了续约，新合同时间不长，只有一年。 毕竟，到明年年底，法比奥已经35岁了，到时候他的状态如何，谁也不敢保证。 上赛季，法比奥30场进28球助攻6次，拿到了中超金靴，表现出了超强的进攻能力。</p>
<p>至于恩科洛洛的4年合同，应该是德转网站信息员的一个错误。 俱乐部方面传出的消息是，与恩科洛洛签署的是一份3年合同。 3年后，恩科洛洛还不到33岁，应该还处于职业生涯黄金期的尾声阶段。</p>
<p>至于另外一位外援斯帕伊奇，是最让国安管理层闹心的。 本来，俱乐部打算提前与斯帕解约，但这位33岁的老将膝伤恢复情况并不理想，现在离队不可能找到下家，即便是租借出去也不会有人要，所以只能留下。 而根据国际足联的规定，外援留在队中，俱乐部就必须为他注册。 所以，国安只能把第6个外援注册名额给了斯帕，而这也让国安失去了在夏窗调整外援的机会。</p>
<p>从目前的情况来看，国安今年的引援工作已经全部结束。 4名内援，茹子楠肯定能踢上主力，而贾非凡和王禹需要竞争上岗。 从冬训的效果来看，王禹的表现相当不错，在俱乐部没有引进后腰外援的情况下，新赛季有可能会成为球队的主力后腰。</p>
<p>而贾非凡则有可能成为前腰位置上的轮换，这一点是基于俱乐部新技术分析顾问——贾天宁的建议。 3名外援，拉莫斯和恩科洛洛都在冬训中展现出了自己的能力。 而年后到队的孔特，虽然没有随队冬训，但从他比赛集锦来看，这位马里中场的能力相当不俗，攻击力甚至比达万还要强。</p>
<p>今年国安的引援思路彻底变了，体育总监马永明上来就是180度大转弯。 不追求啥名气了，就看实用，看性价比。 内援方面，茹子楠是去年夏天就敲定的，不用再付转会费。 邓捷夫和贾非凡都是自由身加盟，一分钱没花。 就王禹，从长春亚泰过来，付了23万人民币。</p>
<p>外援这边，葡萄牙中卫拉莫斯和法国边锋恩科洛洛都是自由身，零转会费。 年后要来的孔特，转会费估计也就几十万欧元。 这么七七八八算下来，整个冬窗引援投入，撑死了500万人民币。 这是中赫集团接手国安以来，冬窗花得最少的一次。</p>
<p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260224084321010809_p.webp" max-width="600"></p>
<p>茹子楠肯定能踢上主力，香港来的右后卫，体能好，能上能下，上赛季场均高强度跑动距离排中超第九。 而王禹上赛季在长春亚泰仅获得5场首发机会，全场交出0进球、0助攻的空白数据。</p>
<p>熟悉国安的球迷都清楚，上赛季球队最大的短板就是中场防守形同虚设，高开低走最终无缘争冠，核心问题就出在中场缺乏“干脏活累活”的工兵型后腰。 34岁的池忠国体能下滑、覆盖能力大不如前，导致球队高位逼抢时身后漏洞百出，硬仗中中场常被对手碾着打。</p>
<p>而王禹是弥补这一短板的合适人选吗？ 这位23岁的中场球员，身高178cm、体重78kg，主打防守型后腰，有着“中场扫荡机”的称号。 他奔跑能力极强、防守覆盖面广，身体对抗不落下风，拼抢凶狠且态度积极，每球必争的作风正是国安中场急需的。</p>
<p>尽管上赛季在亚泰仅5次首发，但回顾2024赛季，他曾为亚泰出战19次且基本坐稳首发，抢断、拦截、解围数据常年位列队内前三，是球队中场不可或缺的防守屏障。 新帅推崇高位逼抢与快速攻防转换，王禹的防守兜底能力，能让张稀哲、林良铭等进攻型球员毫无后顾之忧地前压，这正是国安战术体系中最缺失的一环。</p>
<p>国安新赛季将面临中超、足协杯多线作战，赛程密集，中场轮换需求极大，而目前球队后腰位置仅有池忠国等少数球员可用，阵容厚度严重不足。 王禹出自大连人青训，2021年便完成中超首秀，还曾入选国奥队并出任首发后腰，拥有丰富的中超与国字号实战经验，并非毫无即战力的“水货”。</p>
<p>上赛季他在亚泰首发次数少，并非能力不足，更多是受到球队阵容调整与战术变化的影响。 亚泰中场竞争激烈，再加上主帅的战术侧重不同，导致他出场时间被大幅压缩。 对国安而言，签下王禹无需花费过多时间培养，他能快速适应中超节奏，既能作为池忠国的替补，也能与老将形成“老带新”的合理配置。</p>
<p>要知道，当前中超纯防守型后腰已然成为稀缺资源，各队都侧重进攻型中场的引进，导致能“兜底防守”的工兵型球员身价水涨船高。 国安若想引进实力更强的防守型后腰，需要付出高额转会费与薪资，这与球队现阶段的引援预算不符。</p>
<p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260224084323054449_p.webp" max-width="600"></p>
<p>相比之下，王禹性价比拉满，既能填补战术短板、增加阵容轮换，又不会给球队带来经济压力，对国安而言，无疑是一笔“低风险、高回报”的务实操作。 当然，球迷的批评也并非没有道理。 职业生涯0进球、0助攻的赛季数据确实刺眼，上赛季的低迷表现也让人对他的状态存疑。</p>
<p>今年冬窗期，中超球队北京国安面临重组的现状：球队引进了苏格兰教练蒙哥马利，又请来了新的体育总监马永明，还聘请了37岁的新球探克利特。 除此之外，北京国安外援方面的调整也非常大：外援后卫恩加德乌加盟了重庆铜梁龙，外援中场古加去了纳杰马，引进了新外援后卫拉莫斯，签下了外援前锋恩克洛洛。</p>
<p>目前，北京国安的5名外援没有凑齐，还缺少1名靠谱的防守型中场。 2026年2月8日，据北京国安俱乐部新聘球探TolgahanKilit透露，北京国安已选好了防守型中场外援，马上就可以官宣。</p>
<p>从北京国安球探克利特的回答内容来看，现在北京国安已经挑选了防守型中场外援，应该很快就可以官宣了。 德国人克利特是今年2月北京国安新聘请的球探总管。 克利特来自德国，现年37岁，球员时代曾在汉堡、特拉布宗体育等多支球队有过效力，对于德国、土耳其这些国家联赛的球员比较熟悉。</p>
<p>也因如此，这次北京国安的新外援中场可能来自土超或者德甲。 虽然北京国安的调整非常大，但球队大部分重要球员均留在球队。 比如外援前锋法比奥，国脚级前锋张玉宁，归化球员塞尔吉尼奥，中场张稀哲，外援达万，战神柏扬，国脚级后卫吴少聪、李磊等均留在球队。</p>
<p>特别是法比奥的留队对于北京国安来说非常重要。 上赛季，法比奥30场进28球助攻6次，拿到了中超金靴，表现出了超强的进攻能力。 他能够留队，这对于球队的进攻线来说非常有保障。</p>
<p>上赛季中超联赛，北京国安也具有夺冠的希望，他们一度领跑中超积分榜，若不是联赛后半段状态低迷，那么他们很有可能已经夺冠了。 今年冬窗期，北京国安调整很大，从管理层到主教练以及外援等多个方面都进行了调整。</p>
<p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260224084324080123_p.webp" max-width="600"></p>
<p>随着2026赛季中超即将打响，北京国安的冬季转会工作已经进入最后冲刺阶段。 目前，球队在引进实力强劲的外援中场上正在稳步推进，但要腾出名额，还需解决现有外援人数过多的问题。</p>
<p>北京国安目前阵中已有5名外援，计划必须解约其中的一人马上撞好运</p>
<p>如果俱乐部想强行解约，将面临高额赔偿，这无疑给球队寒冬引援带来了不小压力。 然而，对于调整阵容、提升竞争力，国安管理层态度坚决，已明确表示必须有一人在冬窗结束前离开，且正在积极寻找成本最低的解决方案。</p>
<p>俱乐部将2026赛季定位为“过渡年”，目标联赛前四 亚冠小组出线。 引援聚焦体系重构而非巨星效应，通过西塞、恩科洛洛等针对性补强，搭配茹子楠、贾非凡等年轻内援，为国安从“控球主导”向“高效防反”的战术转型铺路。</p>
<p>这个冬窗对于国安而言可谓多事之秋。 效力俱乐部八年的总经理李明离任，代理教练拉米罗及前任主帅塞蒂恩先后告别，王子铭、方昊、池忠国等球员也相继转会。 在外界诸多猜测中，俱乐部首先确定了新帅蒙哥马利执掌教鞭，随后引援工作紧锣密鼓地展开。</p>
<p>此次集中官宣的四名新援，正是球队重建迈出的关键一步。 首先，边后卫位置的补强引人注目。 中国香港球员茹子楠的加盟，堪称一笔“迟来的”重要签约。 据千嗨体育了解，这笔转会谈判始于去年夏天，过程一波三折，如今终于尘埃落定。</p>
<p>作为港澳台球员中的佼佼者，茹子楠的防守能力和比赛经验得到了广泛认可，他的到来将有效巩固国安在边路防守这一稀缺位置上的深度。 其次是年轻球员的储备。 21岁的邓捷夫被视为一笔面向未来的投资。 他或许难以在新赛季立即成为即战力，但俱乐部显然看重其长期发展的潜力。</p>
<p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260224084325087628_p.webp" max-width="600"></p>
<p>这笔签约如同一次“彩票式”投资，其价值有待时间检验。 第三位引援是拥有多队履历的阿不都海米提。 他曾效力于成都蓉城、长春亚泰等队，以充沛的体能、积极的拼抢和一定的前插爆发力给人留下深刻印象。</p>
<p>不过，其比赛中容易积累牌数的特点，也需要在新环境中加以控制。 最后，技术型球员贾非凡的加入，为国安的中前场提供了新的选择。 虽然其知名度和国家队经验尚浅，但他的技术特点若能顺利融入球队体系，有望成为战术上的有效补充。</p>
<p>千嗨体育分析认为，国安本次引援策略呈现出务实与多元的特点。 在球队经历较大动荡后，这些签约旨在同时解决即战力需求和长远阵容构建的问题。 茹子楠和海米提的加盟是针对特定位置的直接加强，而邓捷夫和贾非凡则代表了对未来的投资。</p>
<p>这四位“实力派悍将”的加盟，确实从纸面上提升了球队的阵容厚度和竞争力。 当然，引援只是第一步。 新帅蒙哥马利需要尽快将新旧球员磨合为一个整体，将纸面实力转化为场上的战斗力。</p>
<p>对于国安而言，新赛季的挑战不仅仅在于积分榜上的排名，更在于如何在变革期稳定军心，重塑球队风格。 总体来看，北京国安在这个冬天的操作有清晰的补强思路，但也面临着阵容磨合与成绩压力的双重考验。</p>
<p>中超联赛的竞争历来激烈，每一笔签约的效果都需通过比赛来验证。 据悉，如今国安的本土引援由俱乐部的新副总王长庆负责。 不知道改变思路后，长庆的这些引援能否给球迷们带来惊喜？</p>
<p>如果今年这一批签约里，只要有一个人能够踢出超过预期的表现，就算刮出大奖了。 如果全都表现得平平无奇，那这次引援思路的调整就算失败了。 最近，有球迷在评论区对我提出了批评：怎么能说国安不想争冠了，俱乐部的口号不是“永远争第一”吗？</p>
<p>可看看今年俱乐部的投入，真的是奔着争冠去的吗？ 并不是说现在的调整不好，只是既然俱乐部都已经务实了，球迷们是不是也应该务实一点？ 个人认为，如果这个赛季国安能够保证前六的成绩，就已经算相当成功了。</p>        </div>

最后时刻出手！国安压哨引进本土后腰，新援能否成为争冠关键拼图？_外援_王禹_恩科

<p>“279天。”</p>
<p>这个数字现在正像个被诅咒的烙印，在泰山球迷的各大论坛里疯狂刷屏。</p>
<p>所有人都在盯着这个葡萄牙中卫的病历本，键盘敲得震天响，怒骂管理层是不是脑子进水了，弄个“玻璃人”回来养老。</p>
<p>前场外援还没着落，不去砸钱买个能单挑防线的巴西大腿，反而去欧洲医疗室里“淘宝”？</p>
<p>老实说，看到这份免签合同落槌的时候，我反而把手里的战术板扔在桌上，长舒了一口气。</p>
<p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260224084307058292_p.webp" max-width="600"></p>
<p>别再跟着网上的情绪瞎起哄了，你根本没看懂韩鹏在下怎样一盘棋。</p>
<p>让我们把那层情绪滤镜狠狠撕下来。</p>
<p>25岁，身高1米87，本菲卡青训体系流水线上下来的正规军，德转身价实打实的200万欧。</p>
<p>你知道这几个标签在如今的亚洲外援市场意味着什么吗？</p>
<p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260224084309086184_p.webp" max-width="600"></p>        <div class="lookall-box">
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            <p>如果不是因为他职业生涯里躺过那279天，这种当打之年的欧洲二流联赛主力中卫，经纪人连中超球队的电话都不会接。</p>
<p>就算接了，转会费起步价也是500万欧往上走。</p>
<p>现在呢？</p>
<p>一分钱转会费没花。</p>
<p>自由身。</p>
<p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260224084310044933_p.webp" max-width="600"></p>
<p>在体育经济学里，这叫典型的“非对称风险投资”。</p>
<p>很多人盯着他受伤的沉没成本，却忽略了免签带来的巨大杠杆效应。</p>
<p>这就好比你在彩票站门口捡到一张刮刮乐，没花你一分钱本金。</p>
<p>刮不中，顶多损失点工资额度，权当给队里的年轻中卫找了个欧洲陪练；可一旦刮中了，这小子的身体能在这个对抗强度的联赛里撑住大半个赛季，泰山队就是血赚。</p>
<p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260224084311030149_p.webp" max-width="600"></p>
<p>我太知道看台上的VIP们在想什么了。</p>
<p>他们怀念金元时代，习惯了那种把球往前场一扔，靠着几千万欧元的超级前锋用个人能力解决战斗的爽文剧本。</p>
<p>但醒醒吧，那种靠“前场美如画”掩盖“后场豆腐渣”的时代早就被埋进坟墓了。</p>
<p>回想一下上个赛季的几个关键客场，泰山的后防线是怎么被人当成清晨的马路一样随意溜达的？</p>
<p>一个简单的肋部直塞，或者一次高球冲吊，就能让整条防线阵脚大乱。</p>
<p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260224084312033203_p.webp" max-width="600"></p>
<p>你就算现在把巅峰期的德罗巴弄来顶在前面，一场比赛能进三个，后院起火被人家捅进去四个，这球怎么赢？</p>
<p>韩鹏这套操作，是真正把手伸进了球队溃烂的伤口里。</p>
<p>他没有去迎合球迷对于“进球”的本能渴望，而是在用最小的代价，去堵球队战术板上最大的那个窟窿。</p>
<p>弗格森爵士嚼着口香糖在老特拉福德站了二十多年，留下过一句被无数教练奉为圭臬的铁律：“华丽的进攻能帮你赢下比赛，但冠军，永远是靠防守磨出来的。”</p>
<p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260224084313042186_p.webp" max-width="600"></p>
<p>你去翻翻过去五个赛季K联赛和J联赛的冠军球队录像，哪一支不是拥有一条令人窒息的钢铁防线？</p>
<p>在漫长的联赛拉锯战里，或者亚冠那种刺刀见红的淘汰赛中，决定你能走多远的，从来不是你上限有多高，而是你的下限有多硬。</p>
<p>这其实折射出的是整个联盟正在经历的阵痛与转型。</p>
<p>管理层不再为情绪买单，不再为了发布会上的几声欢呼去透支未来。</p>
<p>韩鹏现在的处境，是在走钢丝。</p>
<p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260224084314026659_p.webp" max-width="600"></p>
<p>预算就那么多，既要保证即战力，又要控制薪资结构。</p>
<p>去欧洲的“残次品”堆里淘金，听起来不那么体面，但这恰恰是职业足球在资金退潮后，最真实、最残酷，也最考验眼光的生存法则。</p>
<p>这名本菲卡青训出品的中卫，只要他能站在场上，他出球的视野、防线选位的意识，以及对第一落点的判断，降维打击现在的中超锋线绝对够用。</p>
<p>他不需要像个超人一样全勤，他只需要在对阵海港、申花，或者亚冠死磕日韩球队的那几场硬仗里，像一颗钉子一样死死楔在禁区里。</p>
<p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260224084316048399_p.webp" max-width="600"></p>
<p>这笔交易是一场豪赌吗？</p>
<p>当然是。</p>
<p>但这绝不是拍脑袋的盲目乱抓，而是在极度受限的规则下，做出的最具性价比的博弈。</p>
<p>当所有人都在为没有买到昂贵的矛而跳脚时，那个坐在教练席上的人，正默默地把一面虽然有裂痕、但底子是精钢打造的盾牌，悄悄立在了城门前。</p>
<p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260224084317035972_p.webp" max-width="600"></p>
<p>我倒想看看，等这小子在某场瓢泼大雨的89分钟，用一个干净利落的滑铲把对方的单刀球破坏出底线时，今天那些敲碎键盘的人，会用多快的速度删掉自己的帖子？</p>        </div>

免签两百万欧玻璃人被骂，你没看懂韩鹏在泰山下的防守棋_中卫_防线_联赛

<p>距离中超冬季转会窗口关闭仅剩5天，目前各队的五外援阵容基本已经敲定。外援在现阶段的中超联赛中扮演着极其重要的角色，他们的身价和实力直接决定了球队的竞争高度。回顾新赛季引援情况，有三个显著的趋势值得详细分析。</p><p class="ql-align-center"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260224084302068511_p.webp" max-width="600"></p><p>首先，辽宁铁人依然是中超唯一拥有单名外援身价突破1000万欧元的球队，而另一支豪强——浙江队，也悄然迈入争冠行列。浙江队新赛季的外援总身价高达895万欧元，稳居全联盟前三，这一数据甚至超越了申花、泰山、成都以及国安等传统劲旅。尤其令人瞩目的是他们的中场组合：罗甲联赛助攻榜排名第二的米特里策，加上斯洛文尼亚和斯洛伐克的双料助攻王托利奇，二人的创造力和组织能力堪称中超第一梯队，为浙江队注入了强大的进攻动力。</p><p class="ql-align-center"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260224084305005987_p.webp" max-width="600"></p><p>其次是武汉三镇和深圳新鹏城，这两支去年还处于保级区的球队，在本赛季大幅提升了外援引援力度。武汉三镇外援总身价达到765万欧元，位列全中超第六；而深圳新鹏城以695万欧元紧随其后排名第七。值得注意的是，他们单单外援投入就已超过了去年多达六支中超球队的全部阵容身价，显然摆脱保级组身份的决心非常明确，新赛季的表现值得期待。</p><p>最后来看身价较低的三支球队：青岛海牛、重庆铜梁龙与河南队，分别以395万欧元、400万欧元和440万欧元排名中超外援身价榜的后三名。尤其是青岛海牛，不仅外援阵容身价全联盟最低，而且因为新赛季被扣7分，保级形势极为严峻，挑战不小。</p><p>综上所述，即将开启的新赛季中超整体外援身价较去年有明显提升。像武汉三镇、深圳新鹏城，外援身价几乎翻倍；即使是最弱的青岛海牛，今年的外援配置也比去年提升了150万欧元。整体来看，本赛季的中超联赛竞争必将更加激烈和精彩，各队实力更趋均衡，让球迷们对未来比赛充满期待。</p>

竞争激烈！26赛季中超外援身价榜揭晓：浙江跻身前三，青岛海牛垫底_欧元_鹏城_阵容

<p>随着新外援边锋安佩姆成功加盟上海海港，新赛季主教练穆斯卡特正酝酿一场深刻的战术变革，这一点从近期的亚冠比赛中已初见端倪。球队后场阵容更加强大，拥有克劳德、杨希和卢永涛三名对抗能力出众的防守核心，这为海港从原先依赖中场三外援控球打法，转向双边锋快速推进创造了条件，力求打造攻防转换极致犀利的快节奏足球。</p>
<p class="ql-align-center"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260224084256063117_p.webp" max-width="600"></p>
<p>回顾上赛季，上海海港曾依靠构建中场外援控球三角阵型来稳固节奏，主要原因是整支球队整体风格偏向温和且前场速度较为缓慢。中轴线上的力量点主要依赖茹萨，王燊超、维塔尔、梅伦多甚至是莱昂纳多和刘若钒在球速上都属于偏慢、偏稳健的类型，这使得稳定控球成为发挥特点的关键。</p>
<p class="ql-align-center"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260224084257068088_p.webp" max-width="600"></p>
<p>然而新赛季形势发生变化，后防的防守强度明显提升，在快速攻防转换的应对上更加得心应手。虽然亚冠赛场上海海港面对的江原FC与蔚山HD未必是顶尖劲旅，但他们的竞争力丝毫不逊色于上赛季的申花和成都蓉城，为球队的表现提供了有力参考。在最近三场亚冠比赛中，两次零封对手更显示出防线质量的显著提升。特别是在客场对阵江原FC及主场迎战蔚山HD的两场比赛中，对方射门次数虽多，但预计进球数始终被有效限制，体现了高水平的防守组织。</p>
<p>目前亚冠赛场上海海港仍处于阵容磨合期，安佩姆尚未登场，加布里埃尔出现意外伤情，不得已启用了刘祝润与李新翔的国产边锋组合。尽管二人关键时刻缺乏传球配合错失良机，却也能看出球队在攻防转换速度上的明显加快，后防线的反击承受能力进一步提升，为快节奏打法奠定良好基础。</p>        <div class="lookall-box">
            <div class="lookall-shadow"></div>
            <section class="lookall">
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        <div class="hidden-content control-hide">
            <p class="ql-align-center"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260224084259014352_p.webp" max-width="600"></p>
<p>比赛末段，穆斯卡特展示了球队的B方案，即通过技术型中场维塔尔携手张源，结合张琳芃和吾米提江组成的出球中卫，让球队重返控球体系。同时，生力军岳鑫也在左路发挥了重要作用，一度压制蔚山HD攻势。这些尝试预示着上海海港新赛季将主打双边锋高速突击，辅以中轴线克劳德和卢永涛的协同防守与快速反击，再借助中场技术与传球边后卫完成门前抢点，为进攻带来更多变化。</p>
<p>因此放弃适合慢节奏打法的梅伦多，也成为顺理成章的选择。穆斯卡特本质上是一位热衷于快攻快防转换的教练，上赛季因为阵容限制不得不使用相对保守的策略。以降速踢球被瓜迪奥拉派别视作落后信号，而上海海港的新变革无疑是积极的迹象。球队只要能够合理控制伤病问题，保持团队健康状态，新赛季完全有望恢复两年前大小王时代的统治力，实现更高层次的竞争目标。</p>        </div>

从慢速控球到快节奏旋风，上海海港迎来战术新篇章_赛季_防守_蔚山

<p>球迷总喜欢在看台上脑补一出江湖义气的戏码。</p>
<p>今天上午有个同行把一条短视频甩进我的微信群，标题起得挺唬人：“你们知道武汉三镇与上海海港关系怎么这么好的原因吗？”</p>
<p>底下评论区全在刷什么“拜把子兄弟”、“中超人情世故”。</p>
<p>省省吧。</p>
<p>职业足球的谈判桌上从来没有歃血为盟，只有资产负债表上的数字在冷冰冰地跳动。</p>
<p>你要是真信了这两家俱乐部高层经常在一起喝茶聊天才促成了所谓的“好关系”，那这15年的球你算是白看了。</p>
<p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260224084250079911_p.webp" max-width="600"></p>
<p>把视线从球员勾肩搭背的赛后合影上挪开，去看看过去三个转会窗的资金流向。</p>
<p>这根本不是什么中超版的高山流水遇知音，这是一场教科书级别的“不良资产重组”，是金元足球退潮后，中国职业联赛生态链上一次残酷又精准的“鲸落”。</p>
<p>我们先把时间轴拨回武汉三镇夺冠那个赛季。</p>
<p>那是一支什么样的球队？</p>
<p>为了冲冠，管理层在极短时间内囤积了一批国内当打之年的顶级内援和身价不菲的外援。</p>
<p>那套阵容的薪资结构，是建立在投资人资金链完好、且对未来抱有极高预期的基础上的。</p>
<p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260224084251045318_p.webp" max-width="600"></p>        <div class="lookall-box">
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        </div>
        <div class="hidden-content control-hide">
            <p>然后呢？</p>
<p>投资人突然宣布停止注资。</p>
<p>零转让，等接盘。</p>
<p>这时候的三镇，就像一家仓库里堆满了顶级跑车，但连交电费的钱都拿不出来的4S店。</p>
<p>球员的合同成了压在俱乐部生存线上的定时炸弹。</p>
<p>在宏观经济下行、中超各队都在勒紧裤腰带过日子的今天，谁能一口吞下这些高薪、高身价的即战力？</p>
<p>放眼整个联盟，北方那几家传统豪门自己还在为历史欠薪和股改焦头烂额；南方的球队大多走的是精打细算保级路。</p>
<p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260224084252023579_p.webp" max-width="600"></p>
<p>真正拥有绝对资金流动性、且有着极度渴望建立王朝霸业的买家，只剩下一个——背靠上港集团的上海海港。</p>
<p>这才是“关系好”的底层逻辑：一个急需套现续命，一个急需拼图夺冠。</p>
<p>供需关系完美契合，连谈判的拉扯都可以省去大半。</p>
<p>从战术板上看，这种交易对海港来说简直是量身定制。</p>
<p>穆斯卡特接手海港后，打的是什么体系？</p>
<p>高位压迫，极致的传控与两翼齐飞。</p>
<p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260224084253072796_p.webp" max-width="600"></p>
<p>这种打法对球员的体能、往返能力和战术执行力要求极高。</p>
<p>海港原有的班底正在老化，崇明一期、二期的老臣们体能槽已经不足以支撑90分钟的重金属摇滚。</p>
<p>他们需要当打之年的国脚级球员来完成新老交替。</p>
<p>三镇超市开张，摆在货架上的恰恰是海港最缺的资源。</p>
<p>从后防线的硬度补充，到中前场的推进爆点，三镇球员的战术素养在夺冠赛季已经得到了验证。</p>
<p>海港根本不需要去转会市场上刮彩票，直接把三镇的成熟战术模块拆卸下来，装进浦东足球场的更衣室里，即插即用。</p>
<p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260224084255081667_p.webp" max-width="600"></p>
<p>你去看这两年的关键数据，海港在75分钟后的进球率和控球率能维持在联盟顶尖，靠的就是这批从三镇等球队吸纳来的厚实板凳深度。</p>
<p>有些人非要拿当年广州恒大和广州富力的“羊城德比”来类比，觉得这也是一种同城或跨城的默契球。</p>
<p>完全搭不上界。</p>
<p>当年那是资本溢出时代的资源互换，大家都有钱，玩的是人情和牌面。</p>
<p>现在呢？</p>
<p>现在是生存游戏。</p>
<p>用经济学里的“沉没成本”来解释再合适不过。</p>
<p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260224084256094753_p.webp" max-width="600"></p>
<p>三镇如果不把这些核心资产迅速变现或处理掉高额工资，等待他们的就是解散。</p>
<p>而海港如果不出手，他们在亚冠和中超双线作战的压力下，单薄的阵容迟早会崩盘。</p>
<p>这是一场在悬崖边上达成的帕累托最优。</p>
<p>海港用真金白银买到了争冠的最后几块拼图，三镇用核心流失换来了留在中超的呼吸权。</p>
<p>你看，这哪里是什么温情脉脉的兄弟情深。</p>
<p>这是中国足球在经历泡沫破裂后，资源向极少数拥有稳定国企背景的俱乐部高度集中的必然结果。</p>
<p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260224084257071716_p.webp" max-width="600"></p>
<p>过去五个赛季，我们见证了江苏苏宁的夺冠即解散，见证了广州队的轰然倒塌，也看着武汉三镇在巅峰后迅速滑落。</p>
<p>当一个联赛的冠军球队，在第二年甚至第三年连维持体面生存都成奢望时，另一家俱乐部能够以“救世主”的姿态轻松收割其核心资产，这究竟是海港管理层的运作高明，还是整个联赛职业化进程的悲哀？</p>
<p>当我们在为两队球员在场上那种“不需多言的默契”叫好时，不妨看看看台上那些依然在为三镇呐喊的武汉球迷。</p>
<p>他们心里比谁都清楚，自家主队和那支豪华战舰的所谓“蜜月期”，不过是贫富悬殊的联赛格局下，弱者为了活下去不得不交出的投名状。</p>
<p>下一场海港打三镇，镜头肯定又会捕捉到双方高层在主席台上谈笑风生。</p>
<p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260224084259083220_p.webp" max-width="600"></p>
<p>只是不知道，当这批前三镇球员穿着红色球衣在场上飞奔时，中国足球的下一个“三镇”，又在哪个角落里倒计时呢？</p>        </div>

三镇海港关系好？哪有什么兄弟情，全是残酷的生存交易_球员_中超_足球

<p>一个在中超联赛整整18场比赛交出了0进球0助攻尴尬数据的前锋，仅仅换了一支球队，就在2026年2月23日的一场热身赛中上演了梅开二度。 这不是什么科幻故事，而是真实发生在国脚拜合拉木身上的戏剧性转变。 这场成都蓉城3比1击败青岛西海岸的比赛，瞬间引爆了球迷圈：那个在深圳新鹏城仿佛被“封印”了进球能力的年轻人，怎么一到成都就彻底爆发了？ 成都蓉城究竟对他施了什么魔法？ 这笔一度被质疑“值不值700万”的转会，难道真的成了多方共赢的神来之笔？</p>
<p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260224084248075807_p.webp" max-width="600"></p>
<p>2025赛季的中超数据统计表上，拜合拉木的名字后面跟着两个刺眼的“0”。 他为深圳新鹏城出场18次，没有进球，也没有助攻。 他上一次为俱乐部进球，还要追溯到2024年6月。 整个赛季的进球荒，让“俱乐部隐形人”的标签几乎贴在了他的身上。 深圳的球迷看着他满场飞奔，场均抢断次数高达1.61次，这对于一个前锋来说是个惊人的数字，但代价是他的场均射门被压缩到只有0.61次。 在深圳的战术体系里，身高1米88的他经常被安排在右边锋甚至右边前卫，需要大量回防与拼抢，远离了他最擅长的禁区。</p>
<p>然而，镜头切换到国字号球队，完全是另一个拜合拉木。 2024年世预赛，他首秀即破门，帮助国足战平泰国。 2025年，他在“熊猫杯”对阵韩国时梅开二度。 2026年U23亚洲杯，他作为主力助力中国队历史性夺得亚军。 全年下来，他为各级国字号球队打入7球，是不折不扣的“大场面球员”。 这种“外战内行，内战外行”的强烈反差，成为中国足坛一个独特现象。 国家队教练组将其设定为进攻支点，充分发挥其冲击力，他的射门平均距离仅11.3米；而在俱乐部，这一数字达到18.7米。</p>
<p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260224084249096776_p.webp" max-width="600"></p>        <div class="lookall-box">
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        </div>
        <div class="hidden-content control-hide">
            <p>2026年冬窗，转会市场传来了消息。 成都蓉城正在与深圳新鹏城谈判，目标正是这位22岁的国脚前锋。 据多家媒体报道，为了签下拜合拉木，成都蓉城需要支付大约700万人民币的转会费。 这个消息让不少成都球迷感到困惑和质疑：一个在俱乐部数据如此低迷的球员，真的值这个价吗？ 蓉城这个冬窗已经引进了韦世豪、严鼎皓等人，引援支出排在中超第二，再加上拜合拉木，总投入将相当可观。</p>
<p>但成都蓉城的管理层和新任主帅显然有自己的考量。 2026年1月，49岁的澳大利亚人约翰·阿洛伊西正式出任成都蓉城主教练。 这位新帅的球员生涯堪称传奇，他是澳大利亚历史上的顶级射手，在西甲打进过39球，也是第一位在英超、西甲和意甲都进过球的澳大利亚前锋。 2006年世界杯预选赛，正是他罚入制胜点球，帮助澳大利亚时隔32年重返世界杯舞台。 退役转型教练后，他带领澳超西部联队赢得过总冠军。</p>
<p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260224084251066196_p.webp" max-width="600"></p>
<p>阿洛伊西上任后，立即对成都蓉城进行了大刀阔斧的改造。 他果断放弃了前任徐正源时代的三中卫体系，改为更具攻击性的4231或442阵型，核心战术思路转变为中场高强度反抢和快速攻防转换。 在阿布扎比的冬训期间，球队通过5场热身赛来磨合这套新打法。 更重要的是，阿洛伊西对拜合拉木产生了浓厚的兴趣。 据报道，在U23亚洲杯期间，阿洛伊西就专门研究了拜合拉木的技术特点，并最终决定点名引进这位中国前锋。 在阿洛伊西看来，拜合拉木是前锋，不是边锋，更不可能改打边后卫，他的计划是帮助这位年轻人激活真正的射手本能。</p>
<p>2026年2月23日，下午，在城东足球场，成都蓉城与郑智带领的青岛西海岸进行了一场热身赛。 这场比赛是成都队新赛季备战的一部分。 比赛开始后，成都蓉城展现了新的战术风格，控球和进攻节奏都很快。 为成都蓉城进球的队员是拜合拉木与甘超，其中甘超打进了一粒世界波，而最引人注目的是新内援拜合拉木。 他在比赛中梅开二度，帮助球队3比1锁定胜局。 这两个进球，是他身披成都蓉城战袍后取得的首粒和第二粒进球，尽管这只是一场热身赛，但象征意义巨大。 那个在联赛中迷失了整整一个赛季的射手，似乎一下子找到了射门靴。</p>
<p>拜合拉木的爆发并非孤立事件。 就在几天前，2026年2月17日，成都蓉城的另一名国脚前锋韦世豪在亚冠精英联赛中迎来了自己的时刻。 在客场对阵日本町田泽维亚的比赛中，成都蓉城虽然最终2比3失利并被淘汰，但韦世豪在球队0比2落后的困境下，敏锐地捕捉到对方门将守田达弥的停球失误，快速插上完成铲射破门。 这个进球，打破了韦世豪个人长达847天的亚冠进球荒。 他成为了第五名在亚冠为成都蓉城进球的球员。 韦世豪在阿洛伊西的4231体系中被赋予了右前锋的位置和球队队长的职责，他的这次爆发，显示他正在逐渐适应新帅的战术要求。</p>
<p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260224084253058210_p.webp" max-width="600"></p>
<p>于是，一个有趣的画面开始浮现：成都蓉城在同一个冬窗，聚集了两位正处于状态上升期的国脚前锋——韦世豪和拜合拉木。 韦世豪在亚冠赛场打破心魔，拜合拉木在热身赛梅开二度找回信心。 他们将在新赛季的成都蓉城锋线上并肩作战。 韦世豪的速度、突破和灵气，搭配拜合拉木的身高、对抗和冲击力，这样的本土锋线组合在中超赛场颇具想象空间。 而他们共同的教练，是曾经的世界杯英雄、顶级射手约翰·阿洛伊西。</p>        </div>

必须致谢成都蓉城！拜合拉木梅开二度：进球能力被完全激活！_韦世豪_1_亚冠

<p>228万欧元。这是亚泰全队目前的总身价。</p>
<p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260224084244071636_p.webp" max-width="600"></p>
<p>放在十年前，这个数字足够在中超横着走。放在五年前，也是争冠集团的配置。可现在呢？它甚至挤不进中甲的前五名。南通支云接近500万欧元的豪阵甩得亚泰连尾灯都看不见，陕西联合、广东广州豹的投入同样令人咋舌。更扎心的是，连无锡吴钩、大连鲲城这些名字听起来都有些陌生的球队，身价表上那一串数字也压过了曾经的“中超冠军”。</p>
<p>这落差，真的就像从顶楼天台，一脚踩空，直直坠进了地下室。</p>
<p>如果只是身价低，还能安慰自己“足球是圆的”。可那份引援名单，才是让心彻底凉透的所在。引进的“新援”们，名字生僻到需要打开百度搜索才能知道来路——宾纪文、耿泰立……一个个像是从“盲盒”里拆出来的“素人”，没有响亮的名头，没有显赫的履历，有的只是在低级别联赛辗转漂泊的印记 。这哪里是雄心勃勃的补强，分明是一场碰运气的“刮刮乐”。</p>
<p>更要命的是，比赛还没踢，账面上已经赫然写着 “-4分” 。因为历史遗留的“假赌黑”问题，亚泰被中国足协扣除了新赛季的积分 。这意味着，当别的球队在起跑线上蓄势待发时，亚泰已经背着四斤重的沙袋，往后退了一大步。</p>
<p>看看周围吧。南通支云磨刀霍霍，大有降维打击之势；广东广州豹厉兵秣马，誓要弥补上赛季的遗憾；延边龙鼎在魔鬼主场的加持下，安静地等待着机会；就连同病相怜的梅州客家，也在悄悄蓄力 。他们每一个人的眼神，都盯着那两个宝贵的冲超名额。</p>
<p>而亚泰呢？这套阵容，这份心气，目标似乎只剩下一个——体面地活着，在中游混个温饱，别掉进降级区太难看。</p>
<p>曾经的“东北虎”，脊背依然挺拔，可爪牙已然钝化。不得不承认一个残酷的现实：属于长春亚泰的那个黄金时代，已经彻底翻篇了。没钱，真的玩不转如今的职业足球。再辉煌的历史，也兑换不成一个联赛积分。</p>
<p>但这篇文章，绝不仅仅是为了叹惋和唱衰。我们更想探讨的，是这“凉半截”背后的职业足球生存法则，以及在至暗时刻，一支球队该如何寻找那束微弱的光。</p>
<p>这是“开源”与“节流”的残酷选择题。 亚泰的窘境，是中国众多中小俱乐部生存现状的缩影。当“金元足球”的潮水退去，当母公司无力继续输血，“节流”就成了唯一能做的事。启用名宿阎峰担任主帅，签下年轻、低薪、有潜力的“素人”球员，本质上是一场极致的成本控制 。这或许不是“冲超”的配置，但一定是“活下去”的策略。与其负债累累搏一个不确定的明天，不如精打细算熬过漫长的寒冬。</p>        <div class="lookall-box">
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            <p>中甲早已不是“养老院”，而是“修罗场”。 亚泰的失落，恰恰反衬出中甲联赛整体竞争力的飙升。南通支云、陕西联合的巨额投入，证明了次级联赛的吸引力和资本对中国足球未来走势的判断 。这里不再是中超球员的“养老院”，而变成了群雄逐鹿的“修罗场”。每一支球队都明白，挤进中超，就意味着更广阔的舞台和更丰厚的回报。在这种竞争白热化的环境下，任何一点懈怠和吝啬，都会被无情地抛在后面。</p>
<p>绝望之中，是否还藏着希望的种子？ 也许有。那一个个名字陌生的年轻人，或许就是这颗种子。当大牌球星离去，当聚光灯暗淡，正是这些籍籍无名的年轻人获得机会的时候。耿泰立，这位曾有过马德里竞技梯队经历的少年，能否在职业赛场上兑现自己的天赋？ 那些从未在中超证明过自己的“素人”，能否在阎峰的麾下拼出一片天？真正的重建，从来不是用金钱堆砌空中楼阁，而是俯下身去，在泥土中栽下幼苗。</p>
<p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260224084246021985_p.webp" max-width="600"></p>
<p>这份“凉半截”的大名单，其实是一份“生存说明书”。它告诉亚泰的球迷，别再把目光盯在积分榜顶端了。</p>
<p>低下头。看看脚下这片泥泞的土地。</p>
<p>承认低谷，接受平凡。</p>
<p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260224084247032124_p.webp" max-width="600"></p>
<p>在扣掉4分的废墟上，一厘米一厘米地往上爬。</p>
<p>这不再是关于“东北虎”何时重回巅峰的故事。这是一个关于如何在寒冬里，守住火种的故事。这个过程，注定漫长、枯燥且充满痛苦。但对于已经跌落谷底的长春亚泰来说，任何一次向上的攀爬，都是进步。</p>
<p>冬天总会过去。只是不知道，那个属于他们的春天，还要等多久。</p>        </div>

长春亚泰，从顶楼到地下室只需一个冬天_足球是圆的_中超_素人

<p>大家还记得2023年那场海港对南通支云的比赛吗？李帅那一脚飞铲，直接冲着对手膝盖去，裁判李海新站在旁边，连张黄牌都没掏。没过多久，魏震又结结实实地踹在对方球员的小腿上，李海新还是跟没事人一样，没有任何表示。结果呢，海港队就靠着最后那两个怎么看都像是“莫须有”的点球，硬生生把比赛给赢了下来。</p>
<p>就从那天起，“李海港”这个外号，算是彻底在球迷圈里传开了，想摘都摘不掉。时间一晃到了2026年，新赛季的超级杯马上就要在南京奥体中心打响，对阵的双方是北京国安和上海海港，而中国足协公布的裁判名单里，主裁判那一栏，白纸黑字写着的，又是李海新。这比赛还没开踢呢，光是看到这个名字，不少国安球迷的心里，就已经开始七上八下地打鼓了。</p>
<p>咱们先来看看上海海港这边的情况，只能用一句话形容：屋漏偏逢连夜雨。作为卫冕冠军，他们这次来超级杯，差不多是拖着一条“残腿”来的。最要命的是锋线上两把最尖的刀，全都出了问题。头号球星武磊，咱们的本土金靴，这两年一直跟膝伤较劲，虽然上赛季断断续续踢过一些比赛，但手术后的恢复一直没达到预期，反反复复地折腾。</p>
<p>根据最新的消息，他到现在还得进行专门的康复训练，超级杯那天能不能上都是个问题，就算勉强进了名单，估计也就是在替补席上待命，状态怎么样谁也不敢打包票。而另一个外援前锋莱昂纳多，情况就更糟了，他的膝盖遭遇了撕裂重伤，医疗报告显示至少需要休息10到12周，这意味着他铁定无缘这场超级杯。一个是最稳定的本土得分点，一个是战术支点和爆点，这两个人同时缺阵，海港的进攻线等于被抽掉了主心骨。</p>
<p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260224084241024096_p.webp"></p>
<p>进攻端塌了半边天，后防线也跟着一起晃悠。后防核心蒋光太，他的肌肉拉伤是个老毛病了，一直反反复复，到了超级杯前也没好利索，归期根本定不下来。老将王燊超倒是从肋骨骨折的伤里恢复过来了，已经开始跟着球队合练，但剧烈对抗下肋骨部位到底顶不顶得住，教练组心里也没底，他能不能首发踢满全场，到现在还是个巨大的问号。你想想，一条防线少了两个绝对主力，这防守体系怎么可能稳当？</p>
<p>这种伤病潮带来的影响，在之前的亚冠精英赛里已经暴露无遗。海港队在亚冠小组赛里踢了8场球，一场没赢，最后拿了个尴尬的4平4负，直接小组垫底出局，创下了队史最差的亚冠战绩。比赛内容更是没法看，进攻打到前场就便秘，8场比赛总共才进了2个球，中场传接球失误多得离谱，以往行云流水的配合完全不见了。主教练穆斯卡特急得试了好几种阵型轮换，可效果嘛，几乎等于零。</p>
<p>我们把镜头转向北京国安，哎，你会发现这边完全是另一番景象。今年冬天，国安在转会市场上的动静比往年小了不少，没砸什么重磅引援，显得有点低调。可你要是以为他们是在偷懒，那就大错特错了。他们的冬训，那叫一个扎实。球队先是拉到了海南，关起门来猛练体能，储备赛季需要的“燃料”。然后全队又飞去了泰国，进行第二阶段的战术磨合。</p>        <div class="lookall-box">
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            <p>关键是热身赛的成绩很能说明问题，在海南踢南通支云，国安轻轻松松打了个2比1，法比奥门前抢点得手，小将郝昱丞也开了张，整个队伍的攻防转换看起来特别顺畅。到了泰国，又踢了三场热身赛，状态是越练越好。</p>
<p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260224084243030974_p.webp"></p>
<p>特别是边路的林良铭，这家伙从国家队回来以后，脚感热得发烫，在热身赛里连续进球，感觉已经把比赛状态提前调到了最佳。不过呢，最近也有个突发情况，他在训练里不小心弄伤了右手，超级杯能不能上，还得看最后这几天的恢复情况，这算是国安赛前的一个小变数。</p>
<p>除了状态，国安在阵容的“查漏补缺”上，做得也挺实在。他们用比较划算的价钱，引进了葡萄牙中卫拉莫斯和法国边锋恩科洛洛，这两个新援都是针对上赛季阵容的短板来的。现在国安的阵容相对齐整，没什么大的伤病，整个球队在冬训后憋着一股劲，士气看起来相当高昂。跟海港那边兵荒马乱、亚冠溃败的低迷气氛比起来，国安这边更像是一支准备充分、等待起跑的队伍。这种备战期的状态落差，在足球比赛里，往往就是决定胜负的那一层窗户纸。</p>
<p>好了，球员的情况咱们掰扯得差不多了，可这场超级杯，还有一个谁都无法忽视的“场外主角”，那就是主裁判李海新。你得承认，李海新能被评为2025赛季中超的“金哨”，业务能力在官方层面是得到认可的，跑位、判罚的果断性，确实有他的东西。但问题就在于，他执法的某些关键比赛，留下的争议实在太深刻了，深刻到球迷根本忘不掉。除了开头说的那场“杰作”，李海新在过去几个赛季里，只要执法海港的比赛，总会出现一些让对手球迷跳脚的判罚。</p>
<p>久而久之，“李海港”这个标签就越贴越牢。每次中超的裁判名单出来，只要里面有李海新，而且他恰好要吹罚海港的比赛，那这场比赛的舆论热度，不用炒自己就能上去。这次超级杯，他站在国安和海港之间，手里握着哨子，这个位置实在太敏感了。他的每一次响哨，每一次出牌，甚至每一次VAR回看，都会被放在放大镜下审视，都可能直接改变场上的平衡，乃至比赛的最终结果。这无疑是悬在国安头上，也是悬在这场决赛公平性上头的一把不确定的剑。</p>
<p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260224084245071096_p.webp"></p>
<p>除了裁判，还有一个玄乎的东西在球迷嘴里流传，叫做“超级杯魔咒”。就是说，最近几年，拿了超级杯冠军的球队，往往就拿不到当赛季的中超冠军。你看2023年、2024年、2025年，好像都挺应验的。这种玄学说法，你信它，它就有心理暗示的作用；你不信，它就是个谈资。</p>
<p>但对于志在冲击联赛四连冠的海港来说，这种魔咒多多少少会让他们心里犯点嘀咕，是全力拼下这个开门红，还是为漫长的联赛留点力？这种战略上的微妙摇摆，可能也会影响他们在场上的决断力。而对于国安来说，反正没什么包袱，全力争冠就完了，这个“魔咒”对他们反而没什么压力。</p>
<p>所以，你现在看这两支球队，会发现实力天平已经发生了明显的倾斜。海港因为核心球员的重伤，纸面实力大打折扣，再加上亚冠带来的信心打击，整体状态是个低谷。而国安这边，冬训成果扎实，阵容完整，士气正旺。一消一长之间，双方站在超级杯赛场上的即时战斗力，已经差不多被拉到了同一条水平线上。从纯粹的实力角度分析，国安的机会确实来了，而且是近几年最好的一次机会。</p>
<p>但是，足球比赛从来就不是简单的实力对比。那个名叫李海新的裁判，他口袋里装着的，可能是红黄牌，也可能是一个巨大的问号。他过往的争议，就像一片挥之不去的云，笼罩在南京奥体中心的上空。这场比赛，说到底，是国安能否把握住对手虚弱期的历史机遇，也是海港在残阵之下能否证明冠军韧性的试炼，同时，更是对一位“金哨”在巨大舆论压力下，能否真正执中持平的一次公开考核。所有的这些因素，都搅和在一起，让这场超级杯的胜负，充满了各种复杂的可能性。</p>        </div>

大结局？海港残阵出击，国安豪华阵容剑指冠军，唯一的悬念叫主裁判！_比赛_李海新_赛季

<p>近日，天津津门虎在冬窗引援中祭出一个非常英明的决定，那就是果断敲定山东泰山失意全能悍将吴兴涵。</p>
<p class="ql-align-center"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260224084230068934_p.webp" max-width="600"></p>
<p>尽管津门虎还没有正式官宣，但这笔交易已经基本板上钉钉。吴兴涵出自山东泰山青训，在山东泰山效力共计14年，随队斩获过1次中超冠军、4次足协杯冠军，拥有丰富的顶级联赛经验，后期因球队年轻化战略及场外风波，出场机会锐减，甚至还一度遭到封杀，上赛季因为伤病反复，他更是基本沦为球队可有可无的边缘人。</p>
<p>天津津门虎主帅于根伟对吴兴涵非常欣赏。近日，于根伟在他的社媒发文表示，吴兴涵不仅是天津籍球员，而且朴实谦和、为人低调，更有丰富的赛场经验和过硬的脚下技术，直言这是最好的安排，并向山东泰山俱乐部表达感谢，字里行间难掩他对这笔引援的满意，就好像捡了一个大宝贝。</p>
<p class="ql-align-center"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260224084232088830_p.webp" max-width="600"></p>
<p>吴兴涵技术特点鲜明，综合能力非常全面，既可以司职边锋，也可以胜任前卫，甚至还可以司职边后卫，是一名全能多面手。他速度快、突破犀利，脚下技术细腻，具备较强的边路传中能力，同时防守意识突出，回防积极，能兼顾攻防两端。崔康熙执教期间，曾将他改造为右后卫，他的速度优势在回追防守中展现明显，多次成功限制对手外援。此外，吴兴涵大赛经验丰富，历经中超、亚冠等赛事锤炼，战术素养较高，能快速适配不同战术体系。</p>        <div class="lookall-box">
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            <p>这笔引援对天津津门虎的战术价值显著。于根伟明确新赛季球队将主打双前锋体系，阵型向更具攻击宽度的352或532过渡，对边路球员的上下往返能力要求极高。吴兴涵的加盟可补强球队边路短板，丰富战术选择，进攻端能凭借他的突破和传中为锋线输送炮弹，防守端也可依托他的全能属性填补边路防守空缺，提升球队边路攻防平衡性。</p>
<p class="ql-align-center"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260224084235022938_p.webp" max-width="600"></p>
<p>此外，吴兴涵丰富的大赛经验还可以为津门虎年轻阵容提供助力，起到很好的传帮带作用。他历经巅峰与低谷，心态成熟，可在赛场内外为年轻球员提供心理疏导。我们知道，津门虎新赛季面临严峻的保级压力，且主打双前锋战术，急需具备多功能性、能适配多阵型的球员，吴兴涵的技术特点和球队战术需求高度契合，刚刚好能弥补球队的这个短板。</p>
<p class="ql-align-center"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260224084236041969_p.webp" max-width="600"></p>
<p>值得一提的是，在山东泰山效力期间，吴兴涵因为个人私生活不检点和球队年轻化调整，一度遭到封杀；如今，他转投自己的家乡球队，或许能在于根伟的青睐厚爱之下，迎来他职业生涯的第二春。毕竟，他的个人能力毋庸置疑。最后期待吴兴涵在新赛季能给家乡球迷带来惊喜。</p>        </div>

津门虎祭出一个英明决定，于根伟赞不绝口， 昔日鲁能封杀之人或迎来第二春_吴兴涵_山东泰山_战术

<p>在法甲第23轮的一场焦点对决中，榜首朗斯主场迎战实力强劲的摩纳哥。本赛季表现抢眼的朗斯无疑是本土联赛的最大黑马，前22轮比赛他们取得了17胜1平4负的耀眼战绩，成功压制巴黎圣日耳曼坐稳榜首位置，成为最有力的夺冠热门。最近四场比赛状态极佳，他们先后击败勒阿弗尔、特鲁瓦、雷恩以及巴黎FC，士气高涨。然而，这一次面对身价远超自己的豪门摩纳哥，朗斯意外上演了令人心碎的翻车戏码——居然在2-0领先优势下，被对手连扳3球，上演了一场令人难以置信的逆转失利，令所有支持者倍感羞辱。</p>
<p class="ql-align-center"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260224084224031446_p.webp" max-width="600"></p>
<p>本场比赛朗斯采用了3421阵型，锋线由爱德华单箭头担当，中场核心托万与圣马克西曼联袂支援。中场则是由沙特·阿卜杜勒哈米德、安德里亚·布拉托维奇、托马森和乌敦共同把控节奏。防线上由尼达尔·切利克、加尼乌及萨尔组成三后卫体系，门将任务落给了里塞。尽管朗斯首发阵容总身价仅约6130万欧元，不及对手摩纳哥的1.74亿欧元，但他们依然信心满满准备捍卫主场。</p>
<p class="ql-align-center"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260224084226059956_p.webp" max-width="600"></p>
<p>比赛伊始，朗斯迅速拉开序幕，仅用3分钟便取得梦幻开局。阿德里安·托马森在禁区内精准传中，爱德华头球回做后再凌空抽射破门，迅速让主队领先。第14分钟，摩纳哥球员禁区内发生手球争议，不过VAR判定皮球早已出界，未判罚点球。此后摩纳哥虽有几次射门威胁，门将表现稳定多次化险为夷。半场结束时，朗斯仍以1-0领先。</p>
<p>下半场易边再战，第56分钟朗斯扩大领先优势，托万机敏抢点补射空门，再度洞穿了对方球门。上风明显的朗斯仿佛将比赛控制在自己手中。但令人大跌眼镜的是，6分钟后摩纳哥发起猛烈反扑。库利巴利精准直传，巴洛贡在两人夹击下创造空间射门得分，将比分追成1-2。这一进球激起了客队士气，朗斯当即做出换人调整，爱德华被西马替换下场。</p>        <div class="lookall-box">
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            <p class="ql-align-center"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260224084229054867_p.webp" max-width="600"></p>
<p>随后剧情迎来神奇逆转。第70分钟，摩纳哥通过恩里克精妙助攻，扎卡利亚精彩头球破门，比赛重新回到了同一起跑线。紧接着仅仅两分钟后，替补上场的法蒂单刀挑射成功，实现逆转。此后三分钟内，摩纳哥连入三球，完成惊天大逆转。最终朗斯在拥有两球领先优势的情况下，以2-3惜败给摩纳哥，痛失极为关键的3分，让争冠形势瞬间变得艰难起来。</p>
<p>这场比赛堪称本赛季法甲最具戏剧性和震撼力的逆转战役之一，朗斯从绝对优势走向挫败，错失宝贵积分，给他们的冠军梦想泼了一盆冷水。而摩纳哥凭借顽强拼搏和精准执行，谱写了一段让人难忘的逆袭传奇。未来几轮，朗斯能否迅速调整状态，重返胜利轨迹，值得所有球迷持续关注。</p>        </div>